病気の大半は活性酸素の悪影響が関わっていると言われています。
活性酸素が増加すると体内のさびが増え、細胞や皮膚、骨などにダメージを与えます。
ＳＯＤ（スーパーオキサイドディスムターゼの略）酵素というのは、
この活性酸素を抑える効果のある酵素として知られているようです。
元々は体内で合成される酵素で、天然の植物や穀物を焙煎、発酵させて、
ＳＯＤ様作用物質を取り出してＳＯＤの抗酸化サプリメントは製造されています。
様々な活性酸素に対応するものを複合的に摂取して、成分の相乗効果を高めることが、
抗酸化サプリメントを上手に使うためのポイントです。
いろいろと、飲み合わせ効果によって抗酸化作用を増強できる栄養成分があるようです。
ＳＯＤサプリは、体内の亜鉛や銅、マンガンが減ると
活性が失われる場合があることに注意してください。
昔と比べると野菜からのビタミンやミネラルの摂取量は激減し、
その反面活性酸素が増える機会は飛躍的に増加しています。
ますます、食べ物だけから必要な分量を摂取することが厳しい状況であるといえます。
そのようなことからも、効果的に抗酸化サプリメントを活用することも
選択肢のひとつだといえるでしょう。
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